Советы от медиков как реально увеличить член дрочкой
Еще каких-то полвека назад мастурбация считалась вредной. Сегодня медики не так категоричны. По их словам стимуляция профилактирует застойные явления, рак простаты, улучшает кровообращение, снимает стресс.
Сексологи утверждают: от самоудовлетворения отказываются только 2% мужчин. Так почему бы не направить это занятие на увеличения члена?
- Предварительный этап
- Как правильно дрочить чтобы увеличить член
- Смазка
- Эрекция, расслабление и мозг
- Техника безопасности
- Методы мастурбации
- Синусоидная методика
- Арабская техника
- Смена темпа для прогрессивного роста длины
- Работа с мышцами
- Мастурбация для роста в объем
- Как раздуть обхват
- Мастурбация + Юли
- Реально ли изменить размер методом мастурбации
- Эффективность дрочки
- Полезное видео
- Заключение
Предварительный этап
Успех сеанса мастурбации основан на корректной подготовке. Телу нужен качественный разогрев – Warm Up. Он предваряет все упражнения для увеличения фаллоса.
Способы прогрева:
- горячий душ за 10 минут до активности;
- теплый компресс – на ствол накладывают горячую салфетку на 5-7 минут;
- носок с рисовой крупой – разогревают 1 минуту в СВЧ, применяют как грелку.
Заранее разогретый член меньше подвержен травмам. Тепло исключает риск разрыва капилляров, тромбирования вен. Теплые припарки, душ разгоняют кровоток, повышают эластичность тканей, их способность к растягиванию. к содержанию ↑
Как правильно дрочить чтобы увеличить член
Бездумная мастурбация понижает тестостерон. Падение уровня мужских андрогенов плохо влияет на прогресс основных тренировок на растягивание фаллоса. Сеанс не проводят до и после упражнений, а выжидают 2-3 часа или оставляют процедуру на позднее время.
Игнор пауз между мастурбацией и тренировками — прямой путь к потере мощного тонуса. Растягивания и прочие техники не дадут желаемый рост. Конструктивные упражнения на увеличение члена проводятся на разной эрекции, а во время мастурбации крайне важен уровень возбуждения. При работе с мягким пенисом, смажется результат коррекции размера.
Вечерняя разрядка нужна после интенсивных сосудистых упражнений. Если мужчина сжег не весь тестостерон, эрекция станет длительной, каменной. Это существенная помощь к росту в длине
Основы правильной мастурбации для увеличения члена:
- хороший лубрикант;
- полное расслабление;
- максимальная эрекция;
- правильный эмоциональный настрой.
Смазка
Работает на полноценное скольжение, дополнительную стимуляцию ствола, мошонки. Советуем приобретать специальные гели и крема (Доминатор, Титан гель, Распутин). Они гипоаллергенны, без агрессивной химии, разогревают, готовят пенильные ткани к растяжению, росту.
Альтернативные варианты:
- подсолнечное масло – используют «на крайний случай», когда ничего другого нет. Минусы: запах, возможность раздражения головки;
- гель для душа, шампунь – подходит качественный продукт с органическим составом. Иначе возникнет покраснение, жжение, сухость кожи;
- гель для интимной гигиены – хороший выбор. Не раздражает, не вызывает дискомфорт;
- масло для массажа – ближайший аналог готовых лубрикантов.
Эрекция, расслабление и мозг
Все методы мастурбации проводят на полном возбуждении. Мужчина должен добиться 100% эрекции. Для качественной проработки пениса необходимо полное расслабление. Здесь поможет прогрев, тематическая музыка, видео. Дверь в комнату лучше закрыть на замок.
Важен психологический настрой. Некоторые мужчины чувствуют вину за онанизм. Следует гнать ощущение вины, стыда. Процесс должен восприниматься, как двигательная активность и потребность в здоровом сне.
Техника безопасности
Соблюдение правил избавит от возможных проблем.
Нюансы:
- здравый смысл – нельзя стимулировать пенис нестандартными способами (пылесос и прочее). Все рабочие методики описаны ниже;
- давление – нужен контроль силы обхвата, нажатия. Мощное сдавливание травмирует ткани члена. Нельзя перетягивать крайнюю плоть, это грозит разрывом уздечки;
- гигиена – работа ведется чистыми руками, после душа. Вне дома используют антисептик.
Методы мастурбации
На увеличение пениса работают топовые способы мастурбации в домашних условиях.
Синусоидная методика
Новички осваивают технику в течение 2-3 недель. Важно научиться контролировать эякуляцию.
4 этапа мастурбации:
- начинают с неторопливых, легких движений;
- через 2-3 минуты наращивают темп;
- переходят на произвольные движения. Периодически замедляют ритм, переключаются на вытягивание члена;
- перед финишем делают остановку. Следует отдохнуть, избавиться от максимального возбуждения. Когда эрекция спала, возвращаются на старт. Так действуют по кругу 3-4 раза.
Арабская техника
Способ напоминает джелк, он эффективно растягивает тунику, каверны пещеристых тел.
Техника:
- на 100% эрекции пенис берут возле лобка;
- ствол направляют вниз под небольшим углом;
- плавно ведут хват вдоль ствола до головки и обратно. Контролируют деликатный нажим;
- постепенно ускоряют темп. До наступления эякуляции устраивают паузы 5-6 раз.
Результат — мощное кровообращение, эластичные, пластичные пенильные ткани. Первый прогресс наступит через 2 месяца упражнений.
Смена темпа для прогрессивного роста длины
Способ провоцирует рост члена за счет смены быстрых и медленных движений. Темп переключают каждые 2 минуты. Время контролируют по часам.
Техника:
- начинают быструю стимуляцию, через 2 минуты плавно переходят на самый медленный темп;
- после неторопливых движений возвращают интенсивную проработку;
- подход длится не менее 15 минут.
В паре с сосудистыми техниками мужчины получают полное кровенаполнение, растяжение тканей, быстрый прирост в длину. Техника провоцирует мощные оргазмы с партнершей. к содержанию ↑
Работа с мышцами
Стимуляция сокращений мышц — работа на усиление кровообращения, растягивание тканей, обеспечение податливости, эластичности, гибкости пениса. После мастурбации получают более продуктивный прирост по длине.
Метод:
- выполняют стоя, ноги — на ширине плеч;
- ствол берут у корня, направляют крайнюю плоть вверх;
- медленно ведут рукой вверх, контролируя давление;
- у головки направляют движение вниз, параллельно напрягая ягодичные мышцы и гениталии;
- член прорабатывают в течение 15 минут, постепенно наращивая ритм.
Мастурбация для роста в объем
Метод основан на легком онанировании в течение дня. Пенис доводят до эрекции по 3-4 минуты. Частота подходов — 5-6 раз в сутки. До эякуляции не доходят. Фаллос станет быстро расти, особенно в комплексе с мощными тренировками на увеличение. Ходят с высоким либидо 7 дней подряд, не дольше. Затем по любой методике достигают оргазм. Иначе возникнет напряжение в области простаты.
к содержанию ↑
Как раздуть обхват
Вариант не подходит для новичков. Метод разработан для продвинутых мужчин, подготовленных к нагрузкам. Важно уметь контролировать физическое состояние пениса.
Метод:
- пенис берут на 2 см ниже головки;
- сильным хватом быстро ведут руку вверх;
- при слабом напряжении, хват усиливают второй рукой;
- головку не трогают, иначе наступит эякуляция;
- каждые 2 минуты смещают руку на 1 см ниже по стволу и продолжают мастурбировать;
- общее время сета – 20-25 минут. Потом достигают разрядки.
Мастурбация + Юли
Экстремальный вариант для опытных мужчин. Упражнение выполняют на полной эрекции с ОК-хватом, максимально приближенным к корню.
На старте руку вдавливают в лобок, подкачивают кровь Кегелем. Делают сильный захват, быстро двигаются к головке, как в Юли, пока не устанет рука.
Реально ли изменить размер методом мастурбации
Андрологи заявляют о реальной коррекции размеров члена после курса техник и упражнений. Доктора поясняют, что онанизм – это здоровый, естественный процесс. Он стимулирует метаболизм, местное кровообращение. Разрядка помогает приступать к техникам увеличения с холодной головой.
Добиться прироста фаллоса в длину, обхват поможет комплексный подход. Мастурбация должна использоваться как вспомогательный инструмент увеличения около 2 раз в неделю и реже. Максимально результативно она работает в паре с мануальными упражнениями.
к содержанию ↑
Эффективность дрочки
Прогресс новичка наступает после 2-3 месяцев регулярных тренировок. Реальное увеличение на 1.5-2 см особенно заметно в эрекции. Но без основных упражнений, член вернется к прежнему размеру уже через 4-5 дней. Мастурбацию поддерживают другими факторами роста тканей: здоровый образ жизни, питание.
Полезное видео
Эти приемы дрочки члена полезны обоим полам, между прочим:
Заключение
Онанизм должен попасть в копилку полезных привычек. Тело само подскажет, какие способы подходят именно вам. Избегайте чрезмерной горячности, — интенсивные нагрузки на неподготовленном пенисе несут непоправимый урон, прекращение роста.
Мастурбация действительно помогает увеличить член и в длину, и по толщине. Но быстрого результата не будет. Действительно как написано в статье на третий, четвёртый месяц все заметно. Когда идет мастурбация то происходит надавливание на член, идет тренировка мышечной массы. И постоянная мастурбация, но только в меру, дает эффект увеличения. И результата супер фаллоса ожидать не стоит, все в пределах разумного.
Не знаю, не знаю. Всю сознательную жизнь занимаюсь онанизмом (сейчас уже не стыдно в этом признаваться, это — не грех). Такое ощущение, что мастурбация не увеличивает, а наоборот, уменьшает размер члена. Всегда хотелось попробовать какие-то способы увеличения, но только такие, чтобы не травмировать тело и не наносить вред организму.
Не знаю, мне кажется, это если и действует, то очень незначительно. Скорее, как эффект плацебо, что ли. Может, для здоровья это и полезно, но вот реального эффекта я не увидел. Хотя и мастурбирую несколько раз в неделю.
Мой бывший парень мастурбировал стабильно 2 раза в день (помимо наших занятий любви).
Согласна, что для здоровья это полезно, но изменений как таковых я не наблюдала. Да, возможно это нужно было делать как написано в статье…
Занимаюсь мастурбацией лет так с 15, сейчас мне 50, вреда в этом действительно не вижу никакого, а только польза, увеличивается время полового акта с партнёршей на 100%, довольны как жена так и любовница.
Мой муж постоянно занимается мастурбацией, вначале прятался, а сейчас уже не стесняется, но в этом действительно есть польза, говорит что как минимум 1 см его члена — заслуга рабочих рук. Получаю удовольствие после его массажа и я. Иногда и я массажирую — ему очень приятно. Еще я заметила когда он упражняется секс дольше и качественнее, по этому я не против.
Женскому полу вообще не нужен член, никаких размеров, это все предрассудки. Удовлетворить девушку может даже другая девушка )) А мужикам он нужен чтоб было что увеличить и дрочить )). А да, и еще отмазка неплохая — я дрочу чтоб увеличить, да кому он нужен твой увеличенный )) только тебе и твоему эго!